ការធ្វើជាសាក្សីក្នុងជំហានដំបូងរបស់ទារករបស់យើងគឺជាបទពិសោធន៍ដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន និងគួរឱ្យរំភើប។ វាជាការចាប់ផ្តើមនៃដំណាក់កាលថ្មីមួយនៅក្នុងដំណាក់កាលអភិវឌ្ឍន៍របស់ពួកគេ។
ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ វាជារឿងសាមញ្ញបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក ដែលអ្នកចង់ទិញស្បែកជើងដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់គូដំបូងរបស់ពួកគេភ្លាមៗ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានភាពខុសគ្នាស្បែកជើងទារកនៅលើទីផ្សារនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ រួមមានស្បែកជើង ស្បែកជើង ស្បែកជើងប៉ាតា ស្បែកជើងកវែង និងស្បែកជើងកវែង។ នៅពេលថ្លឹងថ្លែងជម្រើសរបស់អ្នក វាអាចមានច្រើនលើសលប់ក្នុងការសម្រេចចិត្តថាតើមួយណាត្រឹមត្រូវសម្រាប់កូនតូចរបស់អ្នក។
កុំបារម្ភ! នៅក្នុងការណែនាំនេះ យើងនឹងលើកយកភាពតានតឹងខ្លះៗនៃភាពជាឪពុកម្តាយ ហើយយើងនឹងនាំអ្នកឆ្លងកាត់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការជ្រើសរើសស្បែកជើងទារកដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់កូនតូចរបស់អ្នក។
ដូច្នេះមិនថាអ្នកជាម្តាយដំបូង ឬឪពុកម្តាយដែលមានបទពិសោធន៍ដែលកំពុងស្វែងរកដំបូន្មានមានប្រយោជន៍ សូមអានសម្រាប់ការណែនាំចុងក្រោយក្នុងការជ្រើសរើសស្បែកជើងទារក។
តើកូនរបស់ខ្ញុំគួរពាក់ស្បែកជើងនៅពេលណា?
បន្ទាប់ពីកូនរបស់អ្នកឈានដល់ជំហានដំបូង អ្នកប្រហែលជាគិតថាអ្នកចង់ទិញស្បែកជើងទារកមួយគូភ្លាម។ សូមចងចាំថានៅចំណុចនេះអ្នកមិនចង់ជ្រៀតជ្រែកជាមួយចលនាធម្មជាតិនៃការវារឬដើរទេ។
យោងតាមបណ្ឌិតសភាកុមារអាមេរិក (AAP) កុមាររៀនដើរដោយចាប់ដីដោយម្រាមជើងរបស់ពួកគេ និងប្រើកែងជើងដើម្បីស្ថេរភាព។ ដូច្នេះនៅពេលដែលនៅផ្ទះ វាត្រូវបានណែនាំអោយទុកកូនរបស់អ្នកដោយជើងទទេរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីជំរុញការលូតលាស់ជើងធម្មជាតិ។ នៅពេលអ្នកជួយទារករបស់អ្នកឱ្យជើងរបស់ពួកគេ (តាមន័យត្រង់) វាអនុញ្ញាតឱ្យសាច់ដុំតូចៗនៅក្នុងជើងរបស់ពួកគេអភិវឌ្ឍ និងពង្រឹង។
កូនរបស់អ្នកក៏នឹងមានទំនោរវិលវល់ច្រើនដែរនៅពេលរៀនពីរបៀបដើរ។ ការពាក់ស្បែកជើងដែលពិបាកនឹងបង្កើតរបាំងមិនចាំបាច់រវាងជើងនិងដី។ វាក៏នឹងកាន់តែពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការក្តាប់ និងធ្វើជាម្ចាស់ពីរបៀបធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានតុល្យភាព។
នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកកំពុងបោះជំហានដោយឯករាជ្យទាំងក្នុងផ្ទះ និងក្រៅផ្ទះ អ្នកអាចពិចារណាទិញស្បែកជើងស្តង់ដារមួយគូដំបូងរបស់ពួកគេ។ សម្រាប់ជើងតូច ស្វែងរកដំណោះស្រាយដែលបត់បែន និងធម្មជាតិបំផុត។
អ្វីដែលត្រូវរកមើលនៅក្នុងស្បែកជើងទារក?
នៅពេលនិយាយអំពីស្បែកជើងទារក មានចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវរកមើល៖
•ផាសុកភាព៖ស្បែកជើងទារកគួរតែមានផាសុកភាព។ ពួកវាគួរសមល្មម ប៉ុន្តែមិនតឹងពេកទេ ហើយពួកវាគួរតែផលិតពីវត្ថុធាតុទន់ៗ ដែលមិនធ្វើឱ្យខូចស្បែកដ៏ឆ្ងាញ់របស់កូនអ្នក។
• ការការពារ៖ គោលបំណងចម្បងនៃស្បែកជើងទារកគឺដើម្បីការពារជើងរបស់កូនអ្នកពីការធ្លាក់ និងរបួស។ រកមើលស្បែកជើងដែលអាចទ្រទ្រង់ជំហានរបស់កូនអ្នក នៅពេលពួកគេរៀនពីរបៀបដើរ។
•សម្ភារៈ៖ ត្រូវប្រាកដថាស្បែកជើងទារកផលិតពីវត្ថុធាតុប្រើប្រាស់បានយូរ។ ពួកគេគួរតែអាចទប់ទល់នឹងការពាក់ និងការរហែកច្រើន ហើយពួកគេគួរតែងាយស្រួលក្នុងការសម្អាត ដូច្នេះអ្នកអាចរក្សាវាឱ្យមើលទៅថ្មីបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
•សម៖ ស្បែកជើងទារកត្រូវតែសមត្រឹមត្រូវ; បើមិនដូច្នេះទេ ពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យទារកដើរ និងដួល។ ពួកគេគួរតែមានភាពទន់ភ្លន់ប៉ុន្តែមិនតឹងពេក។ ស្បែកជើងដែលធំពេកក៏អាចជាគ្រោះថ្នាក់សុវត្ថិភាពផងដែរ។
•ងាយស្រួលដាក់៖ ស្បែកជើងត្រូវតែងាយស្រួលដាក់ និងដោះ ជាពិសេសនៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមរៀនពីរបៀបដើរ។ ជៀសវាងស្បែកជើងដែលមានខ្សែ ឬខ្សែរ ព្រោះវាអាចមានការលំបាកក្នុងការគ្រប់គ្រង។
•គាំទ្រ៖ ស្បែកជើងទារកត្រូវផ្តល់ការគាំទ្រដ៏ល្អសម្រាប់ជើងរបស់ទារក។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសនៅក្នុងខែដំបូង នៅពេលដែលឆ្អឹងរបស់ទារកនៅតែទន់ និងអាចបត់បែនបាន។ រកមើលស្បែកជើងដែលមានភាពបត់បែននិងការគាំទ្រ។
•រចនាប័ទ្ម៖ ស្បែកជើងទារកមានច្រើនប្រភេទ ដូច្នេះអ្នកអាចស្វែងរកគូដែលសាកសមនឹងសម្លៀកបំពាក់ទារករបស់អ្នក។ វាក៏មានពណ៌ និងការរចនាជាច្រើនសម្រាប់ជ្រើសរើសផងដែរ ដូច្នេះអ្នកអាចស្វែងរកស្បែកជើងដែលអ្នកនឹងចូលចិត្ត។
•ប្រភេទ៖ ស្បែកជើងទារកមានបីប្រភេទ៖ ស្បែកជើងទន់ ស្បែកជើងរឹង និងស្បែកជើងមុនដើរ។ ស្បែកជើងទារកទន់គឺល្អបំផុតសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត និងទារកព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យជើងរបស់ពួកគេបត់បែន និងផ្លាស់ទី។ ស្បែកជើងទារករឹងគឺសម្រាប់ទារកដែលចាប់ផ្តើមដើរ ព្រោះវាផ្តល់ការគាំទ្រកាន់តែច្រើន។ Pre-Walkerers គឺជាស្បែកជើងកូនក្មេងទន់ទោលដែលមានកៅស៊ូនៅខាងក្រោមដើម្បីជួយឱ្យទារកមានលំនឹងនៅពេលពួកគេរៀនដើរ។
•ទំហំ៖ ស្បែកជើងទារកភាគច្រើនមកនៅអាយុ 0-6 ខែ 6-12 ខែ និង 12-18 ខែ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសស្បែកជើងទារកដែលមានទំហំត្រឹមត្រូវ។ អ្នកនឹងចង់ជ្រើសរើសទំហំដែលធំជាងទំហំស្បែកជើងបច្ចុប្បន្នរបស់ទារកបន្តិច ដើម្បីឱ្យពួកគេមានកន្លែងច្រើនសម្រាប់ការលូតលាស់។
អនុសាសន៍ស្បែកជើងពីបណ្ឌិតសភាកុមារអាមេរិក
AAP ណែនាំដូចខាងក្រោម នៅពេលពិចារណាលើការណែនាំស្បែកជើងសម្រាប់កុមារ៖
- ស្បែកជើងគួរតែមានទម្ងន់ស្រាល និងអាចបត់បែនបានដើម្បីគាំទ្រចលនាជើងធម្មជាតិជាមួយនឹងមូលដ្ឋានទ្រទ្រង់ដែលមានស្ថេរភាព។
- ស្បែកជើងគួរតែធ្វើពីស្បែក ឬសំណាញ់ដើម្បីឱ្យជើងកូនរបស់អ្នកដកដង្ហើមបានស្រួល។
- ស្បែកជើងគួរតែមានបាតកៅស៊ូសម្រាប់ទាញដើម្បីការពារការរអិលឬរអិល។
- ស្បែកជើងរឹង និងបង្ហាប់អាចបណ្តាលឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយ ទន់ខ្សោយ និងបាត់បង់ការចល័ត។
- ជ្រើសរើសស្បែកជើងរបស់អ្នកសម្រាប់កុមារនៅលើម៉ូដែលជើងទទេរ។
- ស្បែកជើងគួរតែមានការស្រូបទាញបានល្អជាមួយនឹងបាតជើងដែលប្រើប្រាស់បានយូរ ដោយសារកុមារចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដែលមានផលប៉ះពាល់ខ្ពស់។
តើស្បែកជើងប្រភេទណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ទារក?
មិនមានប្រភេទស្បែកជើងទារក "ល្អបំផុត" ទេ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើអ្វីដែលទារកត្រូវការ និងអ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក។ រចនាប័ទ្មស្បែកជើងទារកពេញនិយមមួយចំនួនរួមមាន:
- ទារកទើបនឹងកើត ប៉ាក់ ខooties៖ ស្បែកជើងគឺជាស្បែកជើងមួយប្រភេទដែលគ្របលើជើងទាំងមូលរបស់ទារក។ ពួកវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រក្សាជើងរបស់ទារកឱ្យក្តៅ និងការពារ..
- ស្បែកជើងទារកទើបនឹងកើត៖ ស្បែកជើងកវែង គឺជាស្បែកជើងដែលមានខ្នងបើកចំហ និងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាកាសធាតុរដូវក្តៅ។ ពួកវាអនុញ្ញាតឱ្យជើងរបស់ទារកដកដង្ហើម និងល្អសម្រាប់ពាក់នៅពេលវាក្តៅនៅខាងក្រៅ។
- ទារកលោហធាតុ PU mអារី ជេនស៍៖ Mary Janes គឺជាស្ទីលស្បែកជើងដែលមានខ្សែនៅពីលើជើង។ ជារឿយៗពួកគេត្រូវបានតុបតែងដោយធ្នូឬការតុបតែងផ្សេងទៀត។
- ផ្ទាំងក្រណាត់ទារក sអ្នកបោកប្រាស់: ស្បែកជើងប៉ាតាគឺជាស្បែកជើងដែលមានលក្ខណៈចម្រុះដែលអាចពាក់បានទាំងក្នុងឱកាសដែលស្លៀកពាក់ និងធម្មតាៗ។ ពួកវាគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ទារកសកម្មដែលត្រូវការជំនួយដ៏ល្អ។
- ស្បែកជើងកូនក្មេង បាតទន់: ស្បែកជើងទន់គឺល្អសម្រាប់ទារក ព្រោះវាផ្តល់នូវផាសុកភាព និងភាពបត់បែន។ ស្បែកជើងប្រភេទនេះអនុញ្ញាតឱ្យទារករបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាដីនៅក្រោមជើងរបស់ពួកគេ ដែលជួយឱ្យមានតុល្យភាព និងការសម្របសម្រួល។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីវាស់ទំហំស្បែកជើងរបស់កូនខ្ញុំ?
នៅពេលវាស់ទំហំស្បែកជើងរបស់កូនអ្នក អ្នកនឹងចង់ប្រើរង្វាស់កាសែតក្រណាត់ទន់។ រុំខ្សែកាសែតជុំវិញផ្នែកដែលធំទូលាយបំផុតនៃជើងរបស់ពួកគេ (ជាធម្មតានៅខាងក្រោយម្រាមជើង) ហើយត្រូវប្រាកដថាវាមិនតឹងពេក ឬរលុងពេក។ សរសេរការវាស់វែង ហើយប្រៀបធៀបវាទៅនឹងតារាងខាងក្រោម ដើម្បីស្វែងរកទំហំស្បែកជើងរបស់កូនអ្នក។
- ប្រសិនបើការវាស់វែងរបស់កូនអ្នកស្ថិតនៅចន្លោះទំហំពីរ យើងសូមណែនាំឱ្យប្រើទំហំធំជាងនេះ។
- ស្បែកជើងគួរតែស្អាតបន្តិច នៅពេលអ្នកពាក់វាដំបូង ប៉ុន្តែវានឹងលាតសន្ធឹងនៅពេលកូនរបស់អ្នកពាក់វា។
- យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយខែ ពិនិត្យមើលសមនៃស្បែកជើងកូនតូចរបស់អ្នក; ផ្នែកខាងលើនៃម្រាមជើងធំរបស់កុមារគួរតែមានទទឹងម្រាមដៃមួយឆ្ងាយពីគែមខាងក្នុងនៃស្បែកជើង។ សូមចាំថាការមិនមានស្បែកជើងអ្វីទាំងអស់គឺល្អជាងការមានស្បែកជើងដែលតឹងពេក។
ត្រូវប្រាកដថាពួកវាសមត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តដ៏សាមញ្ញមួយ៖ ពាក់ស្បែកជើងទាំងពីរ ហើយឱ្យកូនរបស់អ្នកក្រោកឈរឡើង។ ស្បែកជើងគួរតែតឹងល្មមដើម្បីរក្សាបានដោយមិនបិទ, ប៉ុន្តែមិនតឹងពេក; ប្រសិនបើវារលុងពេក ស្បែកជើងនឹងចេញពេលកូនតូចរបស់អ្នកកំពុងដើរ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
វាជាពេលដ៏រំភើបមួយដើម្បីមើលទារករបស់យើងលូតលាស់ និងឈានដល់ចំណុចសំខាន់របស់ពួកគេ។ ការទិញស្បែកជើងគូដំបូងរបស់កូនតូចរបស់អ្នកគឺជាពេលវេលាដ៏ធំមួយ ហើយយើងចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកមានព័ត៌មានទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីជ្រើសរើសស្បែកជើងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។



ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី ០៦ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ ២០២៣